Si vous essayez d’avoir un bébé, vous savez peut-être qu’il est indispensable d’optimiser, améliorer votre alimentation, afin d’avoir le maximum de nutriments. On parle d’alimentation saine et équilibrée, mais qu’est-ce que …

Votre nutritionniste spécialisée dans l'équilibre hormonal, la fertilité, par l'alimentation
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Saviez-vous que prendre un petit-déjeuner est super important pour vos hormones et votre cycle menstruel ? Si comme moi, vous êtes depuis toujours une adepte du petit-déjeuner et que vous ne comprenez …